Fredrikshofs KM-tempo

Idag har jag ägnat mig åt att titta på andra som cyklar och sliter, det är faktiskt oerhört skönt att stå på andra sidan och vara lat och slapp. Jag var inte ett dugg sugen på att vara med om jag ska vara helt ärligt. Jag är kvar i HRP-bubblan fortfarande och det kommer jag nog fortsätta med ett tag till. Det har jag förtjänat om inte annat.

Däremot saknar jag väldigt mycket att cykla tempo, det verkar inte benen vilja över huvud taget längre. Känns nästan som om jag borde sälja tempohojen och lägga ner det där totalt, men man kan väl hoppas att benen ordnar till sig någon gång men sisådär nästan 1.5 år senare så känns det tämligen hopplöst. Men men!

KM-tempot då?
Trots det fina höstvädret var det inte alls så många deltagare som det kanske borde ha varit. Känns som om klubben borde jobba liiiiiite bättre på marknadsföringen av arrangemanget om man vill ha fler deltagare. 30 herrar t.ex. när klubben har över 1700 medlemmar känns i lite väl snålaste laget, men alla verkade ju nöjda så ja.
DSC_4935 DSC_4941
DSC_4946 DSC_5003 DSC_5019 DSC_5030 DSC_5031 DSC_5054 DSC_5067 DSC_5074

Vann gjorde i alla fall Dan Lidman och bland damerna vet jag inte ens om det var någon Hofvet-dam med, såg mest utomstående som körde DM. Oavsett grattis till alla fina prestationer! Det börjar onekligen gå väldigt fort bland herrarna, roligt med utveckling!

Komplett album om någon är intresserad finns HÄR! Något ska man ju göra som funktionär så är säkerheten tryggad där man står så tycker jag fotografering är ett bra tidsfördriv. Tempo är om inte annat väldigt tacksamt att fotografer, det ser onekligen ganska snyggt ut med ganska enkla medel.

Imorgon blir det KM-linje och ännu mer slappande, kanske ska jag ta med en chokladask och smaska ur vid sidlinjen? Är det ok? En GT kanske är att gå för långt.

Haute Route – Kort RR från Etapp 7

Jag måste ju skriva en sista RR från den sista etappen av HR, hur skulle det annars se ut? Nu har jag unnat mig några dagars semester och är tyvärr(!) hemma i Sverige igen.

Etapp 7 då?
Trots att det var start 8.30 blev det ingen sovmorgon, för vi bodde 13(!) km från starten och bussen ner till starten gick redan vid 7-tiden. Det blev inte många timmars sömn för jag var alldeles för kvällspigg dagen innan och somnade nog inte först en bra stund efter midnatt. Men sista dagen, vad gör det?

Dimma vid start och varningar om att första nedförskörningen eventuellt skulle plockas bort från tidtagningen. Dom gör så för att folk ska köra försiktigt vid dåliga förhållanden, mycket exemplariskt. För mig spelar det ingen roll, jag ville mest bara överleva och ta mig i mål innan cut off:en för en sista gång!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Start, pang, extremt fuktig morgon. Trots att min puls antytt mer och mer under veckan att jag knappt är levande så rann det fukt om hela kroppen. Det började nästan direkt med dagens första klättring. Det märktes att folk var taggade för sista dagen och de flesta stack  i världens fart. Jag tänkte att jag ska INTE bränna allt krut nu och cykla in i väggen någonstans längst vägen för 75 km och 1800 höjdmeter är ändå en ansträngning nog så jobbig.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

För första dagen fick jag sällskap större delen av dagen, nämligen av loppets äldsta deltagare John, 67 år. John och hans son skulle åka HR, men hans son var tvungen att jobba i sista minut och John åkte hit ensam från Portland. Vad John inte visste, som hans son antagligen visste, var vilken nivå loppet var på. John hade nog räknat med lite mer lugn och att få cykla i sin egen takt (han blev dessvärre upplockad av kvastbussen de flesta dagarna men han verkade nöjd ändå). Han var i alla fall mycket nöjd över att få åka på min rulle och sa tidigt “jag kommer suga ditt hjul HELA dagen“. Jag tröttnade dessvärre på att klättra med någon på min rulle så jag drog ifrån honom med någon km av dagens första klättring (men sen åkte vi om/med varandra större delen av dagen ändå). Det var trevligt att ha lite mer sällskap än de andra dagarna.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERADimman lättade i precis rätt tid och vi kunde köra utför med tidtagning!

John som dragit ifrån mig på nedförskörningen (jag vet, jag borde skämmas som blir ifrånkörd utför av en pensionär men jag tänkte mest att jag skulle låta honom vinna, eller inte), plockade jag in i slutet på dagens andra klättring. Han orkade inte hålla mitt hjul så jag kunde defilera upp på toppen strax innan honom (som om det nu spelar någon roll, men ändå). Sen kör gubben ifrån mig utför IGEN(!), jag har ingen energi att bry mig om att jaga honom utan vill bara köra mitt eget lopp och tänker att “vänta du bara gubbe, vänta bara“! OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mycket riktigt kommer jag ikapp honom på platten som leder fram till dagens sista klättring, det är platt, uppför, platt, uppför och väldigt tråkigt i alldeles för många km. Jag kör om John och han klagar på lite ryggont och stannar en stund och sträcker ut, sen ser jag honom inte mer först efter mållinjen.

När jag passerar tidtagningsmattan i botten av dagens sista klättring som leder upp till mållinjen så vet jag inte riktigt vad jag ska tänka. Funktionärerna nere i botten är superglada och hejar högljutt. Jag vet att jag har över 2 timmar på mig att klättra 5 km i typ 5-6%s lutning och jag vet ju att jag kan hinna få en eller två hjärtattacker på vägen men ändå hinna i mål i tid. JAG KOMMER FIXA DET! Klättringen är inte ens jobbig, det är bara en defilering mot mål. Allt är underbart, ingenting kan gå fel!

Klättringen går superfort och snabbt kommer veckans skönaste skylt!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Precis innan toppen står Fergus och lurar(!), honom har jag inte sett på HELA dagen. Stackarn har väl tröttnat på alla slöfockar och cyklat i mål sen länge och ägnar sig väl åt lite välgörenhet sista timmarna innan målet stänger. Han skriker att nu är det bara 200 meter kvar och cyklar med mig till målet. ÄNTLIGEN!
10390051_10153209730518636_6514694071593073034_n
10628214_10153209731418636_2481762704001847101_n

Alla funktionärer är där och massor av MC-gubbarna, Mr Haute Route-himself är på plats och gratulerar (och jag tänker snabbt att jag borde fråga honom om han inte har lite choklad och se hur han reagerar men jag låter bli!). OCH att se Graham (det kommer mer om honom sen) vid mållinjen leendes en allra sista gång är fantastiskt.

I DID IT! IN YOUR FACE HAUTE ROUTE!!!
10676173_10153209730723636_4655802950325822627_n
10678824_10153209731133636_3198313011789878711_n

Sen försökte vi ta ett segerkort jag, Kate och Anj men min kamera var nog lite nedsvettad utan att jag märkte det. Jag bjuder på den ändå!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Därefter blev det nedrull mot St Jean de Luz för lite lunch och lugn och ro innan sista kortegen mot Biarritz, den sista avslutande delen av Haute Route Pyrenees 2014!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
DSC_4451-1 DSC_4461-1 DSC_4470-1 DSC_4488-1
10636307_740641142672503_2999937677990526388_n
1486798_10152388586203546_2311491883390802474_n OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
DSC_4636-1
Nej, badklädsparet var INTE med i loppet (tyvärr missade jag att få speedos-gubben med magtröja på bild, den skulle ni sett).

Men det kommer ett till inlägg senare med lite mer avslutningsreflektioner!

Haute Route – En sista stund i rampljuset

En sista glimt av Team Sweden går att se på det avslutande klippet från Haute Route Pyrenees 2014. Återigen ett jättefint klipp och faktiskt lätt (Läs: väldigt mycket) sorgligt att titta på det såhär några dagar senare hemma i Sverige igen.

Jag har ju minne som en guldfisk för det enda jag känner just nu är, “igen, igen, igen, igen, IGEEEEEEEEEEEN“. Även fast jag vet att jag till exempel under etapp 6 när jag hade långtgående funderingar på att bryta faktiskt tänkte att “inte i h*lvete kommer jag någonsin göra om det här, jag är väl inte efterbliven heller?”. Men tänk vad snabbt man glömmer det dåliga och bara minns det bra. Tur är väl det kanske!
10636307_740641142672503_2999937677990526388_n

Haute Route: Etapp 7 – Nu är det bara nedförsbacke

Det är både magiskt och sorgligt att sista etappen närmar sig med stormsteg. Vad tomt och annorlunda det kommer bli sen när det är över. Det är helt otroligt vad veckan har gått fort även om det bitvis varit mycket smärta och lidande.

Etapp 7:
untitled5
Start: St-Jean-Pied-De-Port, 8.30
Mål: Anglet Basque Coast, (12.58 at km 75)
Längd: 115 km
Höjdmeter: 1800 m+/1900 m-

115 km imorgon men det är bara 75 km inkluderat i loppet och sen är tidtagningen avslutad för veckan. Därefter väntar kortege ner till Biarritz. Det är alltså 75 km som står mellan mig och finisher-tröjan. Håll tummarna för att allt håller som det ska så ska vi nog kunna ta hem det här. Let´s!!

Höjdprofilen:
untitled6

Tre stigningar och efter den här veckan tänker jag inte ens börja med att säga någonting om att det ser ok ut. För det har varit så mycket överraskningar och branta stekheta klättringar så det är mycket möjligt att det blir exakt samma sak imorgon, den som lever får se. 1800 höjdmeter är i alla fall bättre än +3000 höjdmeter så det kan man ju vara nöjd över.

Klättringarna i detalj:
COL_DI~1
Puerto_de_Otxondo_Dancharia_profile
Col_dIbardin_Urrugne_profile

Det blir KUL det här! Hemlängtan och nedförsbacke hela dagen!

6(!) down, 1(!) to go!