CykelVasan 2015: Imorgon smäller det

Imorgon är det dags för en av årets höjdpunkter, nämligen CykelVasan! 94 km MTB (ej teknisk, utan mest grusväg/skogsväg/lite asfalt och lite stig). Det är över huvud taget inte tekniskt och finns faktiskt folk som kör CX (fast det skulle jag personligen inte göra för det är rätt brötigt och stötigt bitvis och då är MTB:n grym). KUL KUL blir det hur som!

Väderprognosen ser fantastisk ut och det kommer vara nästan 20 grader redan vid starten (min start går redan 8:50!). Jag kör i Rejlers-kitet (ibland tänker jag att jag borde bränna det för jag har inte förtjänat att förknippas med detta fantastiska gäng som körde VR på 7.45 men någon måste ju vara maskot) och dessutom sticker outfiten och hjälmen ut så det är bra så man syns. Inte för att någon spanar på mig imorgon ändå.DSC_0429-1 DSC_0434-1
Tyvärr är hjälmen lite solskadad, men jag har försökt använda den sparsamt för att bespara den mer skada (detta är ett tidigt prov-ex, POC är medveten om problemet med färger som bleknar så räds inte POC-hjälmar, detta är bara ett äldre undantag).

Nummerlappen sitter på cykeln så jag kommer inte gå att missa imorgon (det är något med lopp och en stor nummerlapp på styret alltså). Jag förstår ju syftet med att ha en lapp framifrån, men jag har kablar i vägen på alla mina cyklar! Speciellt på min racer där jag faktiskt inte kan få dit en nummerlapp på styret utan att den i princip hänger i luften i kablarna. Varför kan man inte göra en lite mindre nummerlapp om den nu måste sitta på styret? Jaja, gnäll gnäll gnäll gnäll gnäll gnäll… .. vem bryr sig? Nummer 3961 är jag, det är väl egentligen det viktigaste att veta om man är intresserad av att stalka mig. DSC_0430-1Det går att följa spektaklet HÄR: Resultatservice (och mitt nummer är som sagt 3961)

Mina tider från 2014:
CV-2014

Det tog alltså 3:44:08 från startled 12 och jag har precis lyckats seeda upp mig till startled 12 även i år. Det sägs att banan är ~1km längre i år, oklart om det är bekräftat dock. Men förutsättningarna är bättre med mycket torrare underlag och en rätt stökig bit (som 2014 bara var lervälling) vid Oxberg är borta och det är betydligt snällare just där när dom dragit om banan.

Jag hade ju förhoppningar när jag körde EngelbrektsTuren men dessa blev ju grusade. Det berodde i och för sig mest på att banan var betydligt mer teknisk stig än tidigare år och framför allt på att det bara var lervälling överallt. 2014 var det snustorrt på EngelbrektsTuren och det gör ju stor skillnad. Nu är det tvärtom på CykelVasan, blött 2014 och snustorrt 2015, det är mycket lovande måste jag säga. Oavsett så SKA jag slå min tid från 2014, annars kommer jag bli rejält besviken.

Sub3h40min vore shysst och Sub3h30min vore lite överkurs och ett riktigt bra resultat. Men vi får se, så länge jag slår min tid från 2014 så är jag nöjd! Håll tummarna!

Efter regn kommer cykelvård!

Efter Ride of Hope så har Exan varit i akut behov av lite kärlek, vevarna/pedalerna började knaka sista dagarna och på sista etappen så lät det pinsamt mycket varje gång jag tog i. Jag gillar inte att åka omkring med en knakande cykel men när det inte hjälpte att dra åt grejerna så insåg jag ju att en rejäl tvätt antagligen behövdes och det var lite svårt att få till ute på fält. Så det var bara leva med knaket tills resan var över.

Nu har jag tvättat upp pärlan, kollat vevarna och där fanns det inte smuts men däremot så hade ena pedalen grusat till sig rejält. Sadelstolpen innehöll ett mindre grustag också så den är rengjord och när jag testcyklade i går så var cykeln helt tyst. Äntligen!

När jag ändå höll på så passade vi på att skruva lite på växlarna på MTB:n. Det vankas ju CykelVasan på lördag så det är bra om växlarna sitter där dom ska. Jag gjorde misstaget att lämna in cykeln på gaffelservice och sa samtidigt ja till en “grundkoll” och när jag fick tillbaka cykeln så var mina perfekt justerade växlar mycket sämre än innan. Kanske inte helt optimalt att åka omkring med hoppande växlar på CykelVasan så jag hoppas det är justerat nu. Ska försöka få till en sista liten provtur i eftermiddag för redan imorgon på morgonen bär det av norrut mot Sälen!

Ska bli roligt att få avsluta semestern med en helg i dalarna och ett nytt PB på CV:an!

Ride of Hope 2015 – Etapp 7: Uppsala – Stockholm

Det kanske är värdigt att skriva några korta ord om avslutningen av Ride of Hope och resan mellan Umeå och Stockholm. Den sista etappen gick mellan Uppsala och Stockholm och var bara 85 km, helt sjukt kort egentligen.

Första depån var redan efter 36 km, på den sträckan hann man ju knappt få igång benen innan det var dags för att stanna och fika igen. Men först så rullade vi ju från hotellet, i solsken såklart, till starten i samlad trupp. Nu var vi ju lite fler än uppe i Norr så det blev en rätt så fin effekt med alla cyklister som rullade milen till start.
DSC_2420-1 DSC_2422-1 DSC_2448-1 DSC_2449-1 DSC_2528-1 DSC_2540-1 DSC_2552-1
Innan start så blev det ju precis som tidigare under veckan en lång väntan på snabbgruppsstarten. Eftersom vi haft sol (eller i alla fall uppehåll) varje morgon så har denna väntan på ungefär +60 minuter inte gjort så mycket. Men hade vi haft hällregn och behövt stå där i +60 minuter så hade någon stackare nog fått höra några väl valda ord från mig. Jag förstår syftet med att alla ska rulla till start tillsammans, men det är ur väldigt många aspekter kanske inte optimalt, men men.

10.50 kom vi iväg i alla fall och dagen löpte sen på fort som bara den.
DSC_2595-1 OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
DSC_2661-1
DSC_2675-1
DSC_2708-1
Vi fick draghälp av 14(!) endagsåkare och blev hela 26 personer sista dagen, lite skillnad från de 12 vi varit hela veckan. Lyckligtvis gick det lugnt och städat till, för mina ben har då verkligen gjort sitt sen länge, jag har inte haft något att ge senaste dagarna. Känns egentligen rätt dumt att fortsätta cykla när musklerna är så pass slitna, men vad ska man göra? Mina ben hade behövt en lugnare start, nu gick det lite för hårt uppför första etapperna när det var så pass kuperat och det satt i sen hela veckan.

Kul i alla fall att få avsluta med ännu en fantastisk dag och nu är det här äventyret över!

Glöm inte att det fortfarande går att lämna bidrag till Barncancerfonden HÄR.

Ride of Hope 2015 – Etapp 6: Västerås – Uppsala

Etapp 6, Västerås – Uppsala och bara 94 km stod på dagens schema, det kändes som en droppe i havet efter alla långa etapper vi haft tidigare dagar.

Lite medvind var allt som krävdes för att höja snittet till över 36 km/h, kändes svårt att misslyckas med det med tanke på fantastiska vägar och rätt vindar. Vi körde om många grupper under dagen och fick även några nya deltagare i gruppen. Vi är ju egentligen samma 12 personer som kört tillsammans alla dagar, men sista dagarna från både Västerås och Uppsala så ansluter många endagsåkare så idag hade vi 6 nya deltagare. Hälften av dom hade vi inte med oss i mål sen, men det är ju en annan sak.

Det var hur som en fantastisk dag, men benen är ju totalt slut. Vi körde ganska hårt första etapperna uppe i Norr, speciellt när det gick uppför och det har i alla fall jag fått betala för under hela veckan. Men men, nu är det bara sista dagen kvar så det ska man väl överleva, förhoppningsvis. Intressant ändå vad lite för hård körning gör med musklerna, mina ben är MYCKET mer slitna nu än under Haute Route. Under Haute Route kände jag aldrig så som jag gör nu i benen, men då tog jag ju det å andra sidan lugnt uppför varje dag. Det gjorde vi allt annat än etapp 1 och 2. OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Imorgon är det dags för sista etappen mellan Uppsala och Stockholm, endast 87 km behöver vi ta oss. Förhoppningsvis går det lika smidigt som idag, jag hoppas det i alla fall. Som sagt så är ju mina ben helt slut men det är väl bara bita i och hoppas på det bästa, har jag orkat hela vägen hit så borde jag fixa sista dagen också.

Ride of Hope 2015 – Etapp 5: Gävle – Västerås

Etapp nummer 5 i ordningen kan egentligen bara sammanfattas med ett ord, misärvind! 168 km mellan Gävle och Västerås med två depåer stod på dagens schema.

Det var varmt (hela dagen, äntligen) men desto sämre blåste det antingen motvind eller sidvind (HELA dagen). Dessutom körde vi alldeles för ryckigt så det var faktiskt helt värdelöst om jag får säga mitt. Dessvärre körde vi belgisk kedja nästan hela dagen också och det tillsammans med just ryckigheten dränerade all energi som försvann totalt någon mil innan Västerås. Energilös Karolina = sur och grinig Karolina.

Därför sammanfattar vi bara dagen med skit, imorgon är en ny dag och det kan bara bli bättre nu (förhoppningsvis, kanske blir totalhaveri imorgon nu bara för att jag skriver det här…). Nej, håll tummarna för att imorgon är en bättre dag i snabbgruppsvärlden.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Imorgon blir det Västerås – Uppsala och bara 94 km, ska bli lyxigt att cykla så kort. Dessutom är det fika efter bara 40 km (och sen har vi ju bara 54 km till mål). Nej, imorgon borde gå smärtfritt så länge man kommer igång. Väderprognosen säger att vi ska få MYCKET medvind också (äntligen, är väl första gången den här veckan).

Tråkigt inlägg.. men energin börjar ta slut! Skönt att snart vara i mål med detta och glöm inte att det går att lämna bidrag till Barncancerfonden här.