På Mallorca kan ingen höra dig gråta

Kanske dags för en uppdatering? Det var ju trots allt typ 3 veckor sedan senaste gången. Sedan dess har jag äntligen hunnit bli frisk, nästan 2.5 veckor med en förkylning som mer påminde om något i influensaväg. Slutligen gav den med sig bara några dagar innan årets sista utlandsresa. En utlandsresa som inte var något annat än en traditionsenlig höstweekend till Mallorca (det är väl en tradition om man gjort det en gång innan?). Oavsett så var vi 6 personer som hoppade på ett kvällsplan ner till Palma i torsdag för att få njuta av 4 dagar med bara cykel och sol och noll bekymmer!

Jag hann tyvärr inte skriva något där nere, men vi kan ju låtsas att inlägget nedan är skrivit efter fredagens premiärrunda. Planen för den första dagen var att ta oss från Port de Soller där vi bodde, till Deia, Port de Valldemossa, Valldemossa och sen hem över Coll de Soller och ner till hamnen igen. För den som är lite bekant med Mallorca så inser man ju rätt snabbt att det bara är berg och berg som finns i regionerna runt Port de Soller och bortåt Valldemossa. Men det var ju en av anledningarna också till att vi bokade boende just i Port de Soller!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA1457569_327955254040915_1393345089674187942_n OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Till skillnad från gubbarna ovan så fick jag erkänna för mig själv ganska snabbt att “herregud vad jag är trött på berg nu“. Jag har verkligen ingen mental lust att plåga mig i långa stunder nu. 4-5 km uppför är ungefär vart smärtgränsen går just nu, mer än det och det blir olidligt. Lyckligtvis var det ingen jätteklättring planerad för den första dagen utan vi tog det lugnt och fint bortåt Deia. Jag blev snabbt påmind om att jag inte tränat på nästan 3 veckor och dessutom varit ganska deppig. Det var extremt jobbigt, illamående och blodsmak i munnen av ingenting, sen att det var 30 grader varmt gjorde ju inte saken bättre. Jag hann tänka mer än en gång att “om det var HR idag så hade jag inte ens överlevt första etappen“. Men lyckligtvis så var det inte HR och lyckligtvis så visste jag ju att det var den uteblivna träningen som gjorde sig påmind och det brukar ganska snabbt känns mycket bättre. Dessutom var det fikacykling på schemat och inte “plåga-sig-själv-till-nära-döden“-cykling så det gick bra ändå.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Trots att det här var femte gången på Mallorca och ön inte är så stor så finns det fortfarande extremt gott om nya vägar att upptäcka. Gunnar som varit på ön 13(!) gånger ville ner till Port de Valldemossa (som alla vi andra inte heller hade sett) så vi tog en liten avstickare ner dit. 6 km rakt nedför i lagom lutning men tyvärr med grymt dålig asfalt så det gick inte alls att åka fort nedför, riktigt tråkigt. Köra utför med dålig asfalt och tvära serpentiner tar verkligen udda av det roliga, totalt värdelöst. Skulle nästan hellre klättra X 2 än att behöva åka nedför när det ser ut sådär.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

10600446_327955027374271_4192507863144210816_n OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nere i hamnen blev det lunch, nyfångad och färsk fisk och fantastisk havsutsikt. Helt klart värt den dåliga asfalten ned dit. Därefter en tråkig klättring uppåt, en sväng över Valldemossa och bort mot Coll de Soller som stod mellan oss och Port de Soller. Den enda nackdelen med att bo i Port de Soller är ju att man verkligen behöver klättra för att ta sig hem, det finns ingen platt väg dit. Däremot kan man åka taxi genom tunneln för 5€ och på så sätt slippa undan (att det satt 6 personer + 6 cyklar i en taxi två dagar senare kan vi ju prata mer om senare).
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Coll de Soller är extremt harmlös, en bra första klättring om man vill testa på att köra i berg skulle jag säga. Precis lagom för mitt “tillstånd“, ledig och lugnt och man kommer precis upp när man håller på att tackla av totalt mental. Jag kanske framställer mig själv i dåliga dagar nu. Men jag är bara lite trött på det mesta och vill därför hellre hitta cykling som man kan njuta av snarare än att plågas av. Ni vet, typ en lagom kuperade sväng på några mil och sen en långfika på torget i någon liten charmig by i några timmar och sen en lagom kuperad sväng hem igen. Det är ungefär där jag rundar av den här säsongen efter det som varit senaste veckorna. Sen kan vi se fram emot 2015 och nya underbara plågor (för visst är det väl en stor njutning i att plåga ihjäl sig lite ibland också? Men man måste ju välja sina tillfällen).

I år hade vi tur med hotellrummen och jag och Batman fick utsikt mot bukten istället för utsikt mot bergen som i fjol. Det här var faktiskt mycket trevligare måste jag säga!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tyvärr är mitt bagage ute på vift efter hemresan (det är upphittat dock och kommer hem snart) men jag har inga fler bilder tillgängliga just nu (d.v.s inga fler Mallis-inlägg i sikte). Men förhoppningen är att “allt” sakteliga ska återgå till det normala inom kort.

Mer cykel och mindre tårar helt enkelt! Lite roligare blogg kort och gott!
1912030_10152854330880439_5512166122383721017_n

Mindre roligt just nu – Part II

Det här var ju inte så roligt i tappning två! Världens tråkigaste sida kan jag nog stoltsera med för närvarande. En titel som kanske inte är så rolig att inneha, men ändå.
DSC_4935
Jag är fortfarande förkyld, jag börjar äntligen(!) se ljuset i tunneln på den fronten. Bara sisådär två och en halv storpack näsdukar, två Alvedonkartonger, en ask bafucin och en halv tub nässpray senare.

Vet inte vad som varit värst, att ha en konstant rinnande näsa så till den grad att jag sovit med bomullstussar i näsan för att inte vakna upp med 2 dl vätska på kudden. Eller varför inte vakna med en hals som gör så ont så jag har varit tvungen att viska för att få ur mig något över huvud taget? Kan ju lätt erkänna att “jobba hemma” ganska snabbt förbyttes till sjukskriven. Men, till helgen eller så, så kanske det är bra. Jag snuvar knappt och halsen känns lite men inte så farligt och jag börjar bli piggare så det finns hopp! Jag hoppas på det! Nog är nog! Funkar bättre på engelska kanske?
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sen som om inte det vore nog så somnade min far in tidig måndag morgon efter en kort tids sjukdom. Lyckligtvis hann det mesta av familjen dit redan kvällen innan så det var ingen som behövde vara ensam och det gick lugnt och stillsamt till och han hann nog inte lida så mycket. Med det sagt så kommer det här nog fortsätta vara världens tråkigaste cykelblogg ett tag till. Jag ber om ursäkt för det, men jag tar säsongsvila nu och kommer åter om ett slag när allt känns bättre och mer meningsfullt. Tills dess så, läs lite om HR om ni har tråkigt så kommer ni säkert sakna mig and I´ll be back when I´ll be back! Det tar nog inte så långt tid! Vi får se.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Och avslutningsvis för att citera en låt som jag faktiskt spenderade mycket tid att nynna och sjunga på under etapp 4 av Haute Route när jag knappt höll på att ta mig uppför Tourmalet: “It huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurts” lyder sammanfattningen!

På återseende!

Mindre roligt just nu

Det här var ju inte så roligt, men efter HR så har jag varit extremt trött och för 2 dagar sedan började jag känna mig rejält hängig och nu är jag tvärförkyld. Kanske inte så konstigt egentligen efter den urladdningen som HR faktiskt var. Men lite tråkigt, jag hade ju precis börjat komma igång igen. Men nu är det snuva, sängliggande, muskelvärk, huvudvärk och allmänt lidande som står på schemat (låter ju ungefär som HR nästan, minus huvudvärken då).
climbing

Det är inte så mycket att göra åt det, bara gilla läget. Jag försökte gå till jobbet i morse ändå (är man envis så är man) men efter 2 timmar av kallsvettande och allmän misär så gick jag hem. Lyckligtvis kan jag applicera “jobba hemma” så ingen skada skedd där.

Det får bli en lugn helg med stillsamt firande av syster 30-årsdag (herregud, nästa år är det min tur, känns bra att jag får ett helt år på mig att bevittna hennes förfall innan dess) och kanske lite slappande på landet. Förhoppningsvis blir det återkomst till tränandet och cyklande någon gång i mitten på nästa vecka. Ju förr desto bättre, jag saknar det ju! Cykla är verkligen som en svår drog! Och med kompisar ett ännu starkare knark!

Tills dess kanske jag kan producera några mer “intressanta” inlägg om HR? Det kanske finns någon lite aspekt som jag glömt att belysa ännu? Återupprepning fungerar ju bra annars. Förresten, angående HR har jag en nyhet för 2015, men det får bli senare!
zoom_6-6-09-14_PYRENNEES_GRE__171

Säsongsavslutning med Fredrikshof – Part II

I går var vi ett litet “rebellgäng” som trotsade planeringen med 120(!) km och start 09.00! Jag säger bara, “men hallå?”, jag behöver varken cykla 120 km just nu och garanterat inte med start klockan 9 (det kanske blev för mycket vin + jäger/redbull dagen innan men det är egentligen inte relevant). Den officiella ursäkten är att jag fortfarande är väldigt trött efter HR, för det är jag faktiskt. Jag sover fortfarande flera timmar mer än normalt om nätterna och blir ganska trött tidigt på kvällarna. Jag tolkar det som att det tar någon vecka för kroppen att återhämta sig från 39h(!)´s cykling!

Vi startade istället 10.00 och planerade en runda på 60 km, det kändes mer lagom. Planen var att ta lunch efter 50 km och sen rulla sista 10 km tillbaka till hotellet.

Turen gick ut på Torö som visade sig vara fantastiskt vackert, dessutom var det fortfarande väldigt fint väder med 16-18 grader och bitvis sol. Det var lite molnigt på morgonen men efter 1h-1.5h så tittade solen fram för resten av turen. OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Längst ute på Torö så blev det såklart fotopaus och den obligatoriska “bryggbilden”. Det hör Fredrikshofs säsongsavslutning till att fotografera alla på en brygga och vi kände att vi också behövde bidra på den punkten. Dom andras bryggbild blev inte alls lika snygg.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
10687300_10152784018505439_246435739905137707_o OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sen är ju ön så liten att det blev fyndigt nog samma väg tillbaka som vi cyklat dit på. Därefter guidade Thomas oss till Ösmo plantshop där det blev lunch ute i solen.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Med tanke på vädret som bröt loss idag på eftermiddagen så hade vi väldigt tur med vädret både i fredags och i går. Jag valde att åka hem igår kväll sent efter middagen för att jag helt enkelt ville ha en lugn natt och en lugn morgon idag. Sovmorgon hemma i min egen säng helt enkelt. Dessutom var den enda söndagsaktiveten att cykla hem igen och när vädret såg ut att bli regn så kändes pendeln som ett bättre alternativ. Kanske lite lat, kanske börjar jag bli gammal, kanske är jag bara trött, men jag är liiiiite trött på att sova borta just nu så den egna sängen lockade helt enkelt mer.

Innan jag begav mig hemåt så hann jag däremot hålla ett föredrag om min Team Crescent/Haute Route-resa! Jag tror det blev ett uppskattat inslag.
TeamCrescent-HauteRoute

Jag var lite nervös innan för att jag inte riktigt visste vad jag skulle prata om. Jag tänkte att vem är intresserad att höra om höjdmeter och misär i 7 olika etapper? Men det blev en bra mix av allting som äventyret bestod utav och jag fick många uppskattande kommentarer efteråt så det blev nog bra ändå, skönt! Hade vart pinsamt att göra bort sig liksom. Fast det kanske jag göra ändå ibland så det kanske man får bjuda på?

Vi ger säsongsavslutningen ändå ett mycket gott betyg, hade jag vart mindre trött så hade det säkert blivit ännu bättre men det är nog marginellt!

Alla bilder från helgen finns HÄR om någon är intresserad!

Säsongsavslutning med Fredrikshof!

I helgen är det säsongsavslutning med Fredrikshof, igår cyklade vi ut till Nynäshamn på eftermiddagen och det är således där avslutningen äger rum. Det var väldigt fint att få njuta av en varm och fin höstkväll och kunna cykla i kort-kort och inte frysa. Det är ju onekligen så att det börjar bli höst och det blir nog inte så många superfina cykeleftermiddagar/kvällar i år. Att få runda av säsongen med ledarkollegorna i sol och värme kändes klockrent.

Vi träffades vid Gullmarsplan efter jobbet, lämnade våra väskor för transport mot Nynäshamn och sen styrde vi vårt sikte mot Farsta där resten av gänget mötte upp.
OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
Totalt ungefär 30 personer var med på helgen och efter uppdelning i en lugn och snabb grupp i Farsta så ställde vi in siktet på Nynäshamn. Eftersom valen låg på lugn och snabb så valde jag snabb trots att mina ben bara vilat 2 veckor sen HR. Men jag tänkte att så fort kan det inte gå, och Gunnar försäkrade om att vi inte skulle cykla ifrån någon och jag tänkte att det är säkert någon som ger upp innan mig om det nu är så.

Det blev verkligen en fantastisk (det är mitt nya favoritord, jag vet, jag kommer inte sluta med det) kväll som inledde helgen. Att få cykla i sol och värme i Sverige i slutet av september ska man verkligen passa på att njuta av. Jag har dessutom cyklat ganska många timmar rätt så ensam sista tiden (Läs 39h03min24sek på HR t.ex.) så jag såg fram emot att få cykla i större grupp och dessutom med härliga vänner.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Dagen till ära blev det reservcykel i form av Wilieran, retrotröja och dessutom gamla skor (för att jag har look-pedaler på Exan och SPDL på Wilieran). Dessutom när jag skulle gå hemifrån så var det något som luktade så fruktansvärt så jag höll på ramla omkull. Efter lite sniffande på allt som gick så hittade jag boven i min hjälm som var med på HR, jag hade visst glömt tvätta den (vem tänker på sånt?)! Remmarna luktade verkligen värre än den värsta av värstaste surgubbar. Usch! Nog för att det är hemskt onödigt att ha dubbla uppsättningar av allting (typ cykel, skor, hjälm) men ibland är det rätt behändigt och användbart. 10660289_10152782646900439_5302927321431316798_n
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Annars blev det fin propagandacykling ut till Nynäshamn, vi hade ett punkteringsstopp ungefär halvvägs men annars flöt det utan incidenter. Det blev sådär härligt lagom fort på gränsen ibland men jag lyckades bita mig fast, det var faktiskt ganska lugnt förutom i en längre uppförsbacke när det gick ganska fort som jag fick för mycket mjölksyra för att hänga med. Det är ju onekligen så att det känns vid sådana tillfällen att det bara var 2 veckor sedan jag gick i mål på HR, det kommer nog ta någon vecka till innan allt är helt återställt i kroppen och benmusklerna.

Annars säger jag bara svensk höst FTW!

Efter cyklingen blev det incheckning på Nynäsgården som såg ganska ruttet ut på utsidan men som var hemskt fint på insidan! Därefter middag och “samkväm” (det var specificerat i programmet, på riktigt på riktigt alltså). Trevlig cykeltur och trevlig kväll/natt med cykelkompisarna!

To be continued med resten av helgen….